【古本雅】禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本 （禅が教えてくれる） 枡野俊明／著,ISBN978-4-344-02189-1,幻冬舎
【古本雅】禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本 （禅が教えてくれる） 枡野俊明／著,ISBN978-4-344-02189-1,幻冬舎 收藏
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| 内容について | |
| 内容・目次 枡野俊明著 禅が教え て く れ る 美しい人を つ く る 「所作」の基本 シンプルだから 今すぐできる! 無駄を無くして 丁寧に生きる 知恵 70 所作を磨くと、心身も人生も輝く。 まず、姿勢、 言葉、 朝の時間を整えて。 幻冬舍 GENTORRA 定価(本体1200円+税) まず、たたずまい。 そして、身のこなし。 姿勢が整うと、呼吸も整い、 見た目が美しくなる。 腹式呼吸は体を温め、ストレスを消す。 姿勢と呼吸を大切にする人は、 美しくなれる。 ISBN978-4-344-02189-1 C0095 ¥1200E 幻冬舍 定価(本体1200円+税) 朝の掃除で心を整える。 朝はテレビをつけず、 時間を丁寧に無駄なく使う。 朝を大切にする人は、 人生も大切にできる。 9784344021891 1920095012001 正しい言葉を使う。 美しい文字を書く。 メールでなく直接話す。 言葉を大切にする人は、 人から愛される。 箸や器を大切に使う。 季節ごとに器を使い分ける。 手拭いや風呂敷を使う。 日本の文化を大切にする人は、 人を魅了する。 美しい人をつくる「所作」の基本 二〇三年六月一〇日 第一刷発行 二〇三二年六月二五日 第四刷発行 著者枡野俊明 発行者 見城徹 発行所 株式会社 幻冬舎 印刷・製本所 中央精版印刷株式会社  | 【ご案内】 |
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