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腸科学 健康・長生き・ダイエットのための食事法
ジャスティン・ソネンバーグ(著),エリカ・ソネンバーグ・(著)
ハヤカワ・ノンフィクション文庫
2018年 (初版)

微生物学・免疫学の研究者夫妻が、最新研究の成果をわかりやすく解説し、すぐに実践できる生活改善策をアドバイス。

目次
第１章　マイクロバイオータとは？なぜ重要？
第２章　子どものマイクロバイオータ
第３章　腸、免疫系、殺菌の関係
第４章　毎日、排泄される細菌たち
第５章　一〇〇兆個の細菌が餓えている
第６章　脳と腸の深い結びつき
第７章　「クソ」を食らってでも生きよ
第８章　老化とがんと戦う
第９章　では、どうすればいいのか？

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・カバー少傷み程度
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