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「ヴァモス!ブラジル体操」
風見聡 / 森山花奈

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【このビデオでは。】
スポーツ選手が実際にやっているブラジル体操は様々なバリエーション があり、複雑です。このビデオでは、最初は解説を見ながら体を動かし、 慣れに従ってアシスタントモデルの動きと一緒に体操したり、先生のしっかりした、ややハードな見本を見ながら体操したり、段階的に無理なく 高度な体操を習得できます。 メニューは大きく3つのステージ、それぞれ腕・上半身・下半身のパート にわかれており、毎日短時間で充分な運動量を確保できます。 学校やアマチュアチームなどの指導者の方にも役立つ内容です。
さぁあなたも「ヴァモス!ブラジル体操!」
(VAMOS=ブラジル公用語のポルトガル語「さぁはじめよう」の意)

企画・監修・出演:風見聡
アシスタントモデル:森山花奈
撮影協力:FINTA JAPAN(株)

収録内容
■ブラジル体操(風見聡解説付き)まずはここから!
■ブラジル体操(風見聡)パーフェクトな見本で!
■ブラジル体操(森山花奈)ソフトでやさしい見本で!