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YOGA商品情報ですYOGA

成瀬 雅春
死なないカラダ、死なない心
宇宙のエネルギーで身体をつくりかえる
(講談社BIZ)

価格（税込）￥1,650

出版社講談社 2009年
※本品は、同年 第2刷発行です。
言語 日本語
単行本（ソフトカバー）266ページ
9784062152211
寸法13.1 x 1.6 x 18.9 cm

内田樹氏、推薦!

「成瀬先生は、
人間の成り立ちについての
恐るべき洞察を、つねに手触りの
はっきりした言葉で教えてくれる」。
苫米地英人氏(脳機能学者)との
特別対談も収録。

内田樹氏が絶賛する
「ヨーガ行者の王」の教え
最高の自由と
幸せをつかむ生き方をするには、
どうすればいいのか?
苫米地英人氏との特別対談、収録!

日本のヨーガ指導・実践の第一人者であり、
インドで「ヨーギーラージ」
(ヨーガ行者の王)の称号を授与された著者が、
呼吸法や瞑想で身体と精神を作り替え、
心豊かに、楽に生きるためのヒントを
たっぷりと教えます。

最も難しいのは自分を知ること/
寿命を延ばし、精神を安定させる技法/
正しい呼吸法で人は間違いを犯さなくなる/
最先端の物理学を超えるヨーガの考え方/
流れに逆らわず、まず経験すること/
「宇宙の果ての先」まで意識を広げる/
「死を考察すること」から始める/
瞑想は今すぐ、どこでも始められる
……などなど、常識を超えて
人生を愉しむための知恵がぎっしり
詰まっています。
内田樹氏も
「成瀬先生は、人間の成り立ちについての
恐るべき洞察を、
つねに手触りのはっきりした言葉で
教えてくれる」という推薦の言葉を
寄せられました。

はじめに
第1章
「死を考察すること」から始めよう
第2章
宇宙エネルギー「プラーナ」を取り込む
第3章
「究極の存在」という宝をつかみ取る
第4章
「存在の根源」からパワーを授かる
第5章
「宇宙の果ての先」を知れば
人生は最高になる
第6章
瞑想を思い切り愉しもう
特別対談
苫米地英人(脳機能学者)×成瀬雅春
「長寿と平和をもたらす
ヨーガの時代がやってくる」


※防水の意味も含めまして、
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