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このPDFは、ChatGPTを使って
人間関係のストレス・感情のモヤモヤ・言えない不満を整理するための質問集です。

職場の上司や同僚、家族との関係、
誰にも言えない怒りや不安、
孤独感や迷いを、
AIにそのまま相談できる形で100本収録しています。
夜に一人で考え込んでしまう時、
誰かに話を聞いてほしい時、
このPDFの質問をChatGPTに貼り付けるだけで、
あなたの気持ちを整理する手助けをしてくれます。

■ このPDFでできること
・職場や家庭のストレス整理
・相手の言動の受け止め方を考える
・感情の整理
・怒りや不安の言語化
・自分を責めすぎていないかの確認

■ こんな方におすすめ
・上司や同僚との関係に疲れている方
・家族との関係で悩んでいる方
・一人で考え込んでしまう方
・感情をうまく整理できない方
・ChatGPTを相談相手として使いたい方

■ 商品内容
・人間関係・ストレス解消プロンプト100本
（職場／家族／孤独／怒り／前向き系を網羅）
・使い方ガイド
・注意事項

■ 商品形式
・PDFファイル
・落札後、GoogleドライブのダウンロードURLをお送りします

■ 注意事項
・本商品は情報提供を目的としたものです
・医療・法律などの専門的助言ではありません
・PDFの転載は禁止転載・再配布は禁止です