1日1分 ららふる フットダンベル つま先運動 脛の筋肉を鍛える スイスイ歩ける健康な脚へ! ウォーキング

1日1分 ららふる フットダンベル つま先運動 脛の筋肉を鍛える スイスイ歩ける健康な脚へ! ウォーキング 收藏

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开始时间:11/13/2024 20:16:56

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商品成色:二手

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商品説明

商品の説明

ららふる フットダンベル
【日本福祉大学准教授荒深先生監修】

つま先をパタパタ持ち上げるだけ!

前脛骨筋(ぜんけいこつきん)という脛(すね)の筋肉を鍛えて、つまづきにくい歩行に!

つま先をパタパタ持ち上げるだけで、つまづきにくい歩行に!

つま先を持ち上げるだけの簡単な運動ですが、この動きが前脛骨筋(ぜんけいこつきん)という脛(すね)の筋肉にアプローチし、エクササイズすることができます。

本商品で楽しく前脛骨筋をエクササイズすることで、より健康的な足を目指しましょう。

※除菌シートで簡単な掃除はしてありますが、USED品なので傷や汚れはご了承ください
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