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【水の不安定な重さで体幹を強化】水の揺れによる不安定な負荷がコアに集中的にアプローチし、内側・外側の筋肉を効率よく鍛えます。重心が常に変化するため、バランス力や姿勢維持力の向上にも最適。ジムに通わなくても、自宅で本格的な体幹トレーニングや全身エクササイズが行えるウォーターバッグです。
【筋力アップ＆代謝向上をサポート】水の動きに合わせて筋肉が自然と働き、通常のトレーニングよりも効率的に筋力強化が期待できます。姿勢改善や体重管理にも役立ち、基礎代謝アップを目指す方にもおすすめ。高強度ナイロンと耐久性に優れたPVC素材を採用し、破れにくく水漏れしにくい安心設計。柔らかく握りやすいハンドルで手を傷つけにくく、快適にトレーニングできます。
【1台多役で全身トレーニング】ウォーターダンベルとして腕のトレーニング、肩に担いでスクワット、体幹トレーニングやバランス運動など、アイデア次第で多彩な使い方が可能。胸筋・背筋・腹筋・腕・脚・お尻など全身をバランスよく鍛えられます。
【簡単注水＆コンパクト収納】水と空気を入れるだけで即トレーニング可能。付属の専用レンチで注水・排水もスムーズに行えます。使用しない時は水と空気を抜いて折りたたむだけでコンパクトに収納でき、持ち運びもラクラク。自宅トレーニングや屋外エクササイズにも便利です。