◆ ダンスリユースは、状態の良いバレエ用品をリユース出品しています
お得にエコに素敵に、バレエを楽しみたい方へ
一点ものが多数！ぜひ他の出品もご覧ください♪
【まとめ売り DVD 3枚】バレリーノが教えるバレエ・ストレッチ 3枚セット［定価合計12540円］
［セット内容］計3枚［定価合計12540円］
●【エレガンス コアワーク 笹原進一】定価：4180円
●【エレガンス ストレッチ】定価：4180円
●【西島千博のバレエ・ストレッチ】定価：4180円
今話題の男性バレエダンサーがあなたを美しいバレエの身体へ導いてくれるー
モチベーションを上げながら、バレエの身体づくりを目指したい方に。
お得な3枚セットです。
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●【エレガンス コアワーク 〜しなやかに 女性らしく輝きたいあなたへ 笹原進一】
女性だからこそ エクササイズも優雅に美しく！
もっとしなやかに もっとエレガントに 美しいボディをつくる --
エレガンス コアワ-クは、美しいクラシック音楽を聴きながらゆったりと行なうコアストレッチ＆エクササイズ。
上体を引き上げながら行なうバレエの動きによって，身体を内側から引締め、姿勢を美しく整えて女性らしいボディラインをつくります。美しくしなやかに、優雅に輝きたい女性のためのプログラムです。
プログラムは大きく3つに分かれていて、体調や時間に合わせて自由に組み合わせが可能。動きはどれもゆっくりですから、どなたでも無理なく行なえます。気持ちよい一日のスタ-トに、穏やかな一日の終わりにぴったりです。また、バレエ初心者の自宅レッスンや、スポ-ツ好きの女性の日常のエクササイズとしてもお勧めです。
主な内容
☆Core Stretch
寝た姿勢、床に座った姿勢で行なう、流れるような動きのゆったり優雅なコアストレッチで、体幹の意識をもちながら心身をほぐし、引き締めていきます。
☆Chair Ballet Work
イスをバ-代わりに、プリエやタンデュなどバレエの基本的なエクササイズで美しい脚のラインをつくります。
☆Standing Core Work
Chair Ballet Workの内容に上半身のより大きな動きも加えて、全身にしなやかなラインを生み出します。イスの支えがないので、より体幹に効果があります。優雅な腕のラインをつくり、全身を引き締め整えます。
★特典映像 Chair stretch
オフィスやリビングで気軽にできる、イスに座って行なうストレッチ。
監修・出演：笹原 進一
Wellness Arts Studio代表。東京小牧バレエ団でバレエダンサ-として活躍後、指導者に転身。「エレガンス」をテ-マに、バレエをベ-スとしたエクササイズプログラムの開発および指導にあたる。自身のスタジオのほか、チャコット渋谷、プランタン銀座、BDC新宿などでクラスを開講。 https://www.wellness-arts.com/
◎出演：土井 由希子(ウェルネスア-ツスタジオ)
◎ピアノ演奏・作曲：藤井 斉子
2011年制作 約66+6分
DVD／COLOR／ドルビ-デジタルSTEREO／1)ナレ-ション有・2)BGMのみ／片面1層／16：9
定価：4180円
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●【エレガンス ストレッチ いつまでも美しくありたいすべての女性たちへ 笹原進一】
エクササイズだって優雅にエレガントに、美しく自分磨きしてみませんか。
エレガンス ストレッチは、疲れた体をほぐすだけでなく、流れるような優雅な動きと音楽によって心も潤す、プライベートタイムにピッタリのエクササイズです。仕事に、家庭に、日々を忙しく過ごす現代女性たちに、ひとときの潤いを与えてくれる美しい時間。心地よい眠りと、気持ちよく伸びやかな一日のスタートをあなたに贈ります。プログラムは自由に選んで、組み合わせて行なえます。
監修：笹原進一(Wellness Arts Studio代表)
モデル指導：土井由希子(Wellness Arts Studio プロデューサー)
出演：
笹原進一、伊藤まどか(スポーツゲイト所属、NIKEJAPAN契約アスリート)、
宮澤セイラ レジョォン(Wellness Arts Studio ジュニアバレエスクール)
2009年作品 約75分収録
片面1層，チャプター有，メニュー画面
カラー/16：9
音声 ステレオ (1)ナレーション有 (2)BGMのみ/ドルビーデジタル
定価：4180円
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●【西島千博のバレエ・ストレッチ】
憧れのバレリーナのように美しいを手に入れたい---
話題のトップダンサー西島千博が、バレエの基となる“ストレッチ"をアレンジ。
誰でも簡単に出来るをプロデュース。
□西島千博がバレエの前後に日々欠かさず行うストレッチをベースに考案された＜バレエ・ストレッチ＞。バレエの基礎となるストレッチには、健康に美しくなる為に効果的な要素が満載。場所を選ばず、器具も不要で簡単なので、運動の苦手な人からご年配の方まで、継続的に取り組む事が可能。現役トップダンサーで、誰もが憧れる美しい肉体を持つ西島自ら実演指導。
□今回もう一つの特徴は、＜ラジオ体操＞。生誕８０年以上もの歴史があり、およそ日本人であれば誰しも一度は経験あるものの、一見やや地味な印象に捉えられがちだが、西島はこのラジオ体操の持つ高い運動効果に加え、更にバレエ・ストレッチの意識を加える事により効果増を提唱します。
□見事に完成された肉体美と、バレエダンサーならではのしなやかな動きを、シンプル且つアート性の高い＜映像＞で表現。＜美しいラジオ体操＞として、これまでには無かった斬新で鮮烈なインパクトを観る者に与えます。
□名曲「白鳥の湖」を西島オリジナルの＜ＮＥＯバレエ＞としての現代版にアレンジ。
＜収録内容＞
オープニング／バレエ・ストレッチ〜ウォーミング・アップ／「ラジオ体操第一」／「ラジオ体操第二」／バレエの基礎トレーニング／バレエ・ストレッチ〜クール・ダウン（以上、各ブロック毎に模範演技とレッスンを収録）／チャイコフスキー「白鳥の湖」 ほか
ＤＶＤ１枚＋ＣＤ(8分15秒)１枚
定価：4180円
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※中古DVDのため、ケースに色褪せ、スリキズなどがある場合があります。
また万が一画像や音声に乱れなどがありました場合はご容赦ください。
当方が出品しているものは、様々な方からの新古、中古のリユース品につき、
こちらで見落としている傷、汚れなどがある場合があります。
基本的にノーリターン、ノークレームにてお願いしておりますが、
商品に明らかな問題があった場合は誠意を持って対応させていただきます。
【こんな方は入札をお断りしております】
○リユース商品であることをご理解いただけない方
○商品の傷、汚れなどの有無など細かい点について神経質な方
○上記の理由、またはイメージが違ったなどの理由で返品・返金を求める方
○落札後24時間以内に取引を開始し、3日以内にご入金いただくことができない方、またはなんらかの事情で入金が遅れる場合に連絡がない方
○お届けした商品に問題があった場合、当方にその旨のご連絡がないまま一方的に良くない評価をつける方
○その他、こちらから返信をお願いした場合に返信がなく、コミュニケーションが取れない方
（お取引がスムーズな場合は、特にメッセージなどいただく必要はございません）
［発送方法について］
ネコポス 270円（紛失・破損に対する補償3000円まであり）
追跡番号あり。厚さ3cm以内。ポストに投函されます。ヤマト運輸営業所留めも可能です。
宅急便同様のお届け日数で、発送後全国翌日配達（一部地域を除く）。
［同梱依頼について］
・ネコポスの場合：DVD4枚まで（梱包材はなく直接プラケースを封筒に入れての発送）
・レターパックプラスの場合：DVD5〜6枚まで（梱包材に包んでの発送）
その他、衣類やCDと同梱の場合はその都度お返事させていただきます。
即決で落札し、次の日曜終了分と同梱での発送を希望される際は、
あらかじめメッセージをいただいた上で
すべての落札が終了した時点で、の「まとめて取引」でお取引をはじめてください。
評価数が少ない方など「まとめて取引」がご利用できない方は、取引メッセージより
「落札された全ての商品の、商品名／落札価格」
を列記した上で、同梱の送料についてお問い合わせください。
【必ずお読みください】
・原則としてキャンセルは認められません。
・落札後24時間以内に取引を開始し、3日以内にご入金いただき、一週間以内に発送を完了させていただけるようお願いいたします。
・ご入金いただいてから当日〜翌日までに基本的に商品を発送させていただきますが、ご入金が落札日より3日以上遅れた場合はその限りではありません。また諸事情により発送が遅れる場合は、その旨ご連絡をさせていただきます。
・基本的にノーリターン、ノークレームにてお願いいたします。
・ケースにスレキズが入っていたり、ジャケットやブックレットに傷みや色褪せなどが場合がありますがご了承ください。
・梱包材に包んで発送いたしますが、万が一ケース及びCD本体が破損した場合でも補償は出来かねますのでご了承ください。
・掲載いたしました画像は、実際の出品物を撮影したものですが、撮影状態・ご覧のモニタ環境などにより、実物の色調との相違がある場合があります。
・初めてお取引をさせていただいた方には、商品の発送後に基本的に評価をさせていただきます。評価が不要の場合は、落札後に取引メッセージよりご連絡ください。
・ご連絡がなく5日以内にご入金がない場合は、落札者都合にてオークションを削除いたします。また今後当方へ一切の入札ができなくなるようにし、「非常に悪い」評価をつけさせていただきます。
（落札後にキャンセルご希望の場合は、3日以内にご連絡をいただければ悪い評価をつけることはございません）。
・取引ナビによる連絡につきましては、すぐに対応できないことがあります。特に日曜の夜から月曜日は多数の商品が出品終了となるため、メッセージを見落とすことがあります。返信がない場合は、お手数ですが再度取引ナビよりご連絡ください。
・質問に関しましては、お時間をいただく場合があります。内容については、ご質問いただいてもお答えできない場合があります。
・お取引終了後、上記をご理解できないまま一方的に良くない評価をつける方には、当方も相応の評価をつけざるをえない上に、ブラックリストに登録し今後のお取引をお断りさせていただきますのでご了承ください。
［リユース品について］
当方が出品しているものは、様々な方からの使われなくなったリユース品が多数です。
商品は未使用品から中古品まで様々ですので、使用頻度および商品の特徴についてなるべく正しくお伝えするように心掛けておりますが、実際には見落としている場合があったり感じ方が違うこともございます。
お届けした商品に問題があった場合は、誠意を持って対応させていただきますのでご連絡ください。
評価については、商品に対してでなく出品者に対する評価としていただけますようお願いいたします。
以上をご了承いただいた方のみご入札いただけるようお願いいたします。
ご入札のほど、お待ち申し上げております。
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