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商品仕様
・本体寸法:高さ300×直径150mm
・本体質量(約):850g(セット重量約950g)
・素材:発泡ポリプロピレン
・定格入力:AC100〜240V/50〜60Hz(付属しているACアダプターで充電してください)
・電池容量:7.4V/2200mAh
・充電時間:約3.5時間(満充電まで)
・耐荷重量:150Kg
★振動の強さも弱から強まで4段階に調整可能
■レベル1:2300回/分
■レベル2:2700回/分
■レベル3:3100回/分
■レベル4:3700回/分
※10分間で自動停止する設計。
※セット内容
・本体1式 日本語説明書1冊 ACアダプタ1本(日本仕様)
商品特徴
■大容量2200mAhの内蔵リチウム電池で、充電式のデザインで、持ち歩くのに便利で、稼働中の騒音が少なく、使用が更に便利で、気楽です。全方位的な振動マッサージで、体の疲れを解消します、静かで安全です。充電で使用し、いつでもどこでもリラックスでき
■ 適用対象:アスリート、フィットネス運動の愛好者、スポーツ愛好者、フィットネス指導者、硬度の高い内管、使用が更に便利になります、製品の使用寿命が長いです。
●操作手順:
・脛と足首:床に座り、片足を真っ直ぐに伸ばし、手が体の後ろで体全体を支え、振動ローラーを脛の下に置き、膝から足首まで、ゆっくりとスクロールしていきます。
・足筋/大臀筋:両手が体の後ろで体全体を支え、膝から臀部まで、ゆっくりとスクロールしていきます片足で立ち、もう一本の足が振動軸の上に、片足でローラーを跨いで、もう一本の足で少し力を入れて前後にゆっくりとスクロールしていきます
・腰:床に座って振動ローラーを腰の部位に置き、両手が地面に支えてバランスを保ち、腹筋を引き締め、ゆっくりと膝を曲げ、ローラーを肩甲骨の下へ移動させます
・臀部:体を横にして、振動ローラーを寛骨の下に置き、腹筋と大臀筋のバランスを保ち、臀部から膝までゆっくりとスクロールしていきます。終わりましたら、体の姿勢を変えてもう片方の方も同じ手順で繰り返してやります
・肩/腕:体を横にして、振動ローラーを腕の下に置き腕の下、臀部を上げて、腕と足で体を支え、二頭筋から関節までゆっくりとスクロールしていきます。終わりましたら、体の姿勢を変えてもう片方の方も同じ手順で繰り返してやります