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自律神経を整える「魔法のヨガ」の書籍です。B-lifeによる監修で、ジムよりも効果が期待できるとされています。登録者41万人、再生数6100万のYouTuberの動画と連動した4週間プログラムが収録されており、肩こり、ぽっこり下腹、イライラ、ダルさの解消に役立つと記載されています。amazonのヨガ・ピラティス部門で1位を獲得した実績もあります。| 出价者 | 信用 | 价格 | 时间 |
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