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できない言い訳と対峙する
ワクワクすることを思い出す!
20代にやりたかったことを書き出す
死ぬときに後悔する10のこと
先立つ後悔をいましておく
メンターになって、若い人に教える
自分の可能性を教えてもらう!
先を生きている人から学ぶ
60代、70代のメンターに教えを請う
平凡な自分を受けとめる
人生の棚卸しをする・・
一人の人間の生き方を見る
家族、一族、自分の過去を見る
自分とは誰なのか?
これまでの人生に向き合う
E
50 48 46
3
45
42 39 31 35
E
3.2 30
2
自分史を書いてみる
29
他人の評価に振り回されない!
大事なことにフォーカスする
得意なことと不得意なことを見直す
40代でできること、できないこと
できること、できないことを見分ける
25 23 21 18
17
はじめに 40代という「新たなる旅立ち」