专业雅虎代拍，雅虎拍卖），日本代拍，日拍，日购，yahoo代拍,，转运,代收包裹,日本购物网(www.gouwujp.com -- ●DVD新品● フィーリング・エクササイズパワー・ヨガレッスンII-中・上級者編マーク・ブランチャード管理HH箱154

★紹介★

商品詳細

■国内正規・新品未開封品
■希少品の場合、品薄で入手困難なため、定価より高い価格設定になっている場合があります。予めご了承下さい。
■ 時間 : 1 時間 30 分
■パワー・ヨガとは活発に体を動かす方法であり、肉体的・精神的に鍛えるだけではなく魂にも働きかけ、すみずみまで健康にします。つまり、あなたの内面をも強くするのです。レッスン?は、中・上級者に適したプログラムになっています。難しいポーズがあるかもしれませんが、挑戦する前から意欲を無くしたり無理だと思わないでください。重要なことは、意識を集中し、充実した練習をし、ベストを尽くすことなのです。そうすればレッスンがもっと楽しくなり、内なるパワーを高めるということの本当の意味が分かっていただけるでしょう。
ヒーリング・リラクゼーション効果のあるヨガで心のストレスを取り除き、筋力をつけるストレッチでダイエット・健康維持の効果を得られます。パワー・ヨガは、マドンナがトレーニングに取り入れていることでも一躍有名になったエクササイズです。アル・パチーノアンディ・ガルシアドリュー・バリモアジェニファー・アニストンなどのハリウッド・セレブ達も、その魅力と効果に魅せられトレーニングに取り入れています。

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