专业雅虎代拍，雅虎拍卖），日本代拍，日拍，日购，yahoo代拍,，转运,代收包裹,日本购物网(www.gouwujp.com -- Croise (クロワゼ) Vol.25（2007年 01月号）●特集＝センター・レッスン大研究●表紙＝佐久間奈緒

Croise (クロワゼ) Vol.25（2007年 01月号）●特集=センター・レッスン大研究●表紙=佐久間奈緒
ASIN : B000L22VJK
出版社 : 新書館
雑誌,26cm

特集センター・レッスン大研究-アダージオ、回るパ、アレグロ、グラン・ワルツ/バレエでアンチエイジング!-ウェア選び3ヵ条、インタビュー、みんなが実感!バレエ効果/新連載歌って覚えるバレエのパ-「ピケ&ルルヴェ」と「ピルエット」のコツ、歌いながら覚えてみましょう!

目次
センター・レッスン大研究 20
アダージオ、回るパ、アレグロ、グラン・ワルツ・・・音楽にのってのびのびと踊ろう！

センター・レッスンを始める前に 22
レッツセンター！あと一歩上達するレッスン 26
センターでケガをしないために 33
教えてバレリーナ！プロからのアドバイス 42
センター・レッスン頻出バレエ用語集 44

バレエでアンチエイジング！ 6
美しく歳を重ねていくためのヒント、バレエで探してみませんか？

アンチエイジングなウェア選び、３カ条！ 6
知りたい！バレリーナのアンチエイジング 10
対談・夏木マリ×斎藤ノブ 14
バレエ」が「若さ」に効く理由 16
実感してます！アンチエイジング 19

歌って覚えるバレエのパ 61
「ピケ＆ルルヴェ」と「ピルエット」のコツ、歌いながら覚えてみましょう！

私のウェア・ストーリー第２回笠井裕子 56

ダンスがいちばん！
佐久間奈緒バレエは生きがい！気負わず踊りを楽しんで 4

プロのレッスン風景、拝見！
第６回東京バレエ団 48

ダンス！なんてすてき
第４回山岸凉子バレエ体験モロモロ 52

Shopping on Croise 58

おとなだからバレエをしよう！蘆田ひろみ 66

レッスン・ウォッチング
フィギュアスケート 68

バレエ・ビデオ上映中 72
メール＆クリニック 76
ピックアップ！ 80
バックナンバー 88
プレゼント 89

表紙／佐久間奈緒写真／松谷靖之
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コンディション：全体的に概ね良好な状態です。
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